チャンネル登録はこちらから↓
http://www.youtube.com/channel/UCq78QcAOJu2veaiCyHiWoYw?sub_confirmation=1
チョコスイーツレシピを出しました。
詳しいレシピなど知りたい方はご覧ください。
アマゾンプライムに加入していれば今なら無料で読めます!
https://amzn.to/2TuKDPN
今回のスイーツは「お豆腐チョコレートテリーヌ」です。
バター不使用なのにコクがあって、とっても簡単に
出来る、ほとんどお豆腐!な、
女性やお子様にもおすすめのチョコレートテリーヌです。
面倒な水切りもいりません!
ポイントはブレンダーで滑らかになるまで
よく混ぜること。
チョコレートも控え目で罪悪感なく
おやつタイムが楽しめます。
冷たく冷やしてお召し上がりください。
ASMR版はこちらです。
http://bit.ly/2IQHaYD
======================================
≪材料 18cmパウンド 1台分≫
絹ごし豆腐 240g
ビターチョコレート 60g
牛乳 20g
卵 1個
甜菜糖 30g
小麦粉 25g
ココア 20g
【作り方】
①ビターチョコレートと牛乳を耐熱容器に入れ、
600w電子レンジで30秒程度加熱し、チョコレートを溶かす。
型にクッキングシートを敷いておく。
②オーブンを160度に予熱する。
絹ごし豆腐の水気を切っておく。
③卵と砂糖をブレンダーにかけ、水気を切ったお豆腐を加え、
滑らかになるまでよく混ぜる。
④③に溶かしたチョコレートを加え、ボウルに移す。
ふるった小麦粉とココアも合わせ、混ぜ合わせる。
⑤型に生地を流す。軽く2、3回落とし、表面をならす。
天板の上にバットを置き、更にその上に生地を入れた型を置き、
熱湯を注いで、160度のオーブンで30分湯煎焼きする。
⑥あら熱を取ったら1晩冷蔵庫で休ませて
お好みでココアパウダーをかけたら出来上がり。
======================================
●甘男とチョ娘に関してのお知らせです。
チャンネル登録はこちらから↓
http://www.youtube.com/channel/UCq78QcAOJu2veaiCyHiWoYw?sub_confirmation=1
Twitter毎日更新中!
https://twitter.com/amao_choco
このチャンネルのレシピを参考に作ったお菓子は
# 甘男とチョ娘
のハッシュタグを付けてSNSに投稿してみてください!
皆様のお写真お待ちしております!
Instagramもやってます!
https://www.instagram.com/amao_choco/
Pinterestも是非見てください!
https://www.pinterest.jp/ahaotochoco/
Tictok始めました!
https://bit.ly/2IsEyCp
=============================
[ASMR]サクサクおいしい3種のチョコパイスティック
/Three types ChocoPie stick
https://youtu.be/_FM8c4-9pQQ
[ASMR]とろっとチョコのフォンダンショコラ
/FondantChocolat
https://youtu.be/1WsDOl4iuyI
[ASMR]至高の口どけ ランゴ・オ・ショコラ
/Lingots au chocolat
https://youtu.be/9ZzT5ggn8jc
[ASMR]口どけとろーり チョコレートトリュフケーキ
Chocolate Truffle cake
https://youtu.be/TptgldGKXnQ
[ASMR]お餅チョコドーナツ
/ Healthy rice cake donut
https://youtu.be/ua5OF5Zy1e8
[ASMR]チョコレートが濃厚!!ザッハトルテ
Sachertorte chocolate cake
https://youtu.be/aVrLPFovvrQ
=============================
●動画内では以下の調理器具/食材を利用しています。
・包丁
グローバル 牛刀 刃渡り 20cm G-2
https://amzn.to/2DT7LmF
・まな板
チャバツリー まな板 リムピッド カッティングボード M CU033-1
https://amzn.to/2UECUj6
・ゴムベラ
タイガークラウン ウィズ シリコンゴムヘラ 大 №1610 シリコンゴム、芯棒:ステンレス鋼 日本 BSL3301
https://amzn.to/2Sr72kz
・抹茶粉
製菓用抹茶 / 40g TOMIZ/cuoca(富澤商店)
https://amzn.to/2SpLjK2
=============================
=============================
●NOTICE ABOUT SWEETS BOY AND CHOCOLATE GIRL.
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL FROM HERE↓
http://www.youtube.com/channel/UCq78Q...
DAILY RENEWAL TWITTER!
https://twitter.com/amao_choco
WE ALSO HAVE A INSTAGRAM HOMEPAGE!
https://www.instagram.com/amao_choco/
PLEASE ALSO CHECK OUR PINSTEREST!
https://www.pinterest.jp/ahaotochoco/
I JUST STARTED Tictok!
https://bit.ly/2IsEyCp
=============================
●OTHER MOVIES OF SWEETS BOY AND CHOCOLATE GIRL.
[ASMR]THREE TYPES CHOCOPIE STICK
/Three types ChocoPie stick
https://youtu.be/_FM8c4-9pQQ
[ASMR]FONDANT CHOCOLT
/FondantChocolat
https://youtu.be/1WsDOl4iuyI
[ASMR]LINGOTS AU CHOCOLAT
/Lingots au chocolat
https://youtu.be/9ZzT5ggn8jc
=============================
●Cookwear&Ingredients
・Kitchen knife
https://amzn.to/2DT7LmF
・Cutting board
https://amzn.to/2UECUj6
・Rubber spatula
https://amzn.to/2Sr72kz
=============================
#チョコレート #テリーヌ#ヘルシー
#お菓子作りASMR#ダイエッター#豆腐スイーツ#ヘルシースイーツ
#ココアレシピ#おやつレシピ#おやつ
#豆腐レシピ#Tofu#テリーヌレシピ#チョコレートテリーヌ
#簡単レシピ#簡単スイーツ#ダイエットレシピ
「簡単おやつ レンジ 小麦粉」的推薦目錄:
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 甘男とチョ娘 Youtube 的最佳貼文
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 ばくばクック Youtube 的最佳解答
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 小麦粉で!レンジで簡単もっちりおやつ☆ by はむじぶ。 | レシピ 的評價
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 How to make 2 min Mug cake 電子レンジで簡単マグカップ ... 的評價
- 關於簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 電子レンジで2分!超簡単なクッキーの作り方 ... - YouTube 的評價
簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 ばくばクック Youtube 的最佳解答
チャンネル登録よろしくお願いします!→https://goo.gl/xd9WRX
こいつぁうめえ。
~~~~~~~~~~~~~~~
// 今回のポイントなど //
※追記
水切りのために、カット前に豆腐を1度電子レンジでチンしていますが、高温で長時間電子レンジにかけると爆発の可能性があるようです。
動画では2丁のため多少時間が伸びましたが、動画内でも触れている通り5分はやりすぎだったので、1分ほどで良さそうです。
ラップなどで密封するのも爆発に繋がるらしいので、様子を見ながらほんのり温かくなる程度で止めておいてください。
電子レンジ意外でも水切りをする方法はいくつかあるので、電子レンジ意外を使っても構いません。念の為参考になりそうなサイトを貼っておきます。
https://tokubai.co.jp/news/articles/1201
追記ここまで※
視聴者さんに教えていただいた豆腐チップスを作ってみました。
電子レンジでチンして水を抜き、カリカリにするだけの簡単おやつです。
味は"THE・大豆"です。節分豆をすり潰して平にしたものと思っていただければOKです。
食べた瞬間に詳しくは動画でお話していますが、食べた瞬間に「これは…!」と衝撃を受けて意気揚々としていたのですが、後ほど食べ比べたら近いようで遠かったです。
大豆スティックの方はコーンや小麦粉も入っているので、素材の甘味というか、噛むと出てくる甘みもありました。その点豆腐チップスは大豆の味だけなので、そこが大きな差ですね。
とはいえ豆腐をチンするだけでここまで美味しくなるとは衝撃でした。カレー塩は味が少し濃かったです。
チリパウダーとかで辛くしても美味しそう。
あ、あと今回食べ比べようと思って木綿豆腐と絹豆腐の2種類を用意したのですが、どっちも味や食感は同じでした。(途中で混ざってどっちがどっちだかわからなくなったのは内緒です。)
糖質は絹よりも木綿豆腐のほうが低いので、使うなら木綿豆腐がおすすめです :)
~~~~~~~~~~~~~~~
// ingredients //
tofu
// 材料 //
絹豆腐
木綿豆腐
味付けはお好みでどうぞ!
// 糖質(全部食べたときの合計) //
絹豆腐…1丁(300g)で糖質約5g
木綿豆腐…1丁(300g)で糖質約3.6g
※ 間違っていたり抜けている可能性があるので、気になる場合はご自身で再度お調べくださいm(_ _)m
また、カロリー等は僕自身が気にしていないということもあり、計算していません。
~~~~~~~~~~~~~~~
// 動画によく出てくる材料 //
・ラカント(甘味料)
https://amzn.to/2QdlAUM
大容量のものをAmazonでまとめ買いしています。
・おからパウダー
https://amzn.to/2FVennm
お好み焼きやお菓子系に使っています。糖質制限の強い味方!
・大豆粉
https://amzn.to/2FV8MgY
主にお菓子作り用です。
・小麦グルテン
https://amzn.to/2KPQix6
グルテンが必要なときに追加します。
・ふすまパンミックス
https://amzn.to/2CJKOQR
パンだけでなく、お菓子系にも使える万能くん。
・アーモンドプードル
https://amzn.to/2DwwzQZ
アーモンドの粉末です。香ばしさを出したりします。
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
~~~~~~~~~~~~~~~
// ごあいさつ //
はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
~~~~~~~~~~~~~~~
// Twitter //
https://twitter.com/bakubaku_pan
~~~~~~~~~~~~~~~
騒音のない世界
http://noiselessworld.net/
===========
楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
===========
#ばくばクック #料理 #豆腐クッキー
簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
野菜スティック(c198r)
【298kcal(1人当たり)】
手軽に野菜がとれるので野菜嫌いな子におススメです♪
野菜はお好みの具材に変えても◎です!
【材料】2人分
ジャガイモ 100g
★人参 20g
★ほうれん草 20g
☆小麦粉 50g
☆ベーキングパウダー 小さじ1/4
☆砂糖 小さじ2
☆粉チーズ 大さじ2
☆溶かしバター 30g
【手順 】
1.ジャガイモ、人参は2cm角に切っておく。
2.ほうれん草は5cm幅に切っておく。
3.ジャガイモを耐熱容器に入れラップをし500のレンジで5分加熱する。
4.★を20回ぶんぶんする。
5.4に3のジャガイモと☆を30回ぶんぶんする。
※容器の側面に具材がついたらへらなどで落としてください。
6.5を0.5mmくらいの薄さに広げ1cm幅に切る。
7.180度に予熱したオーブンで25分焼いたら完成です。
簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 How to make 2 min Mug cake 電子レンジで簡単マグカップ ... 的推薦與評價
オーブンが無くても電子 レンジ で 簡単 に作れるマグカップケーキです。蒸しパンに近いふわふわもっちり系のケーキです。マグカップを用意したら、後は ... ... <看更多>
簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 電子レンジで2分!超簡単なクッキーの作り方 ... - YouTube 的推薦與評價
詳しいレシピはこちらのブログから♪『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2018/08/07/100455【 レンジ クッキー】今日は超お ... ... <看更多>
簡単おやつ レンジ 小麦粉 在 小麦粉で!レンジで簡単もっちりおやつ☆ by はむじぶ。 | レシピ 的推薦與評價
簡単 に小腹を満たす甘いおやつが欲しくて☆計量スプーンではかって混ぜてチン!めんどくさがりな人にもぴったりです(^^) 材料:小麦粉(薄力粉)、砂糖、片栗粉.. ... <看更多>